Sau khi bạn đã thực hiện quá trình tẩy trắng răng để có nụ cười rạng ngời và tự tin hơn, việc chăm sóc sau tẩy trắng là quan trọng để bảo vệ kết quả đạt được. Bài viết sau đây của Nha khoa Eureka sẽ chia sẻ các cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng để đảm bảo răng luôn trắng và khỏe mạnh.
Contents
1. Tẩy trắng răng là gì?
Tẩy trắng răng là một phương pháp thẩm mỹ được sử dụng để làm trắng và làm sáng màu của răng bằng cách sử dụng các hợp chất oxy hóa cùng với năng lượng ánh sáng để tạo ra các phản ứng hóa học nhằm loại bỏ màu sắc không mong muốn trên bề mặt răng. Phương pháp này đã trở nên rất phổ biến và được biết đến khá hiệu quả trong việc khắc phục vấn đề răng bị ố vàng, bị nám màu do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Quá trình tẩy trắng răng hoạt động dựa trên sự kết hợp giữa các chất tẩy trắng chứa oxy hóa, thường là peroxide và ánh sáng. Các loại chất này tác động lên màng men bên ngoài và lớp men calci của răng, làm tan chảy các tạp chất và vết ố màu trên bề mặt răng. Khi tạp chất này bị loại bỏ, răng trở nên trắng hơn và sáng hơn.
2. Sau khi tẩy trắng răng có ố vàng lại không?
Hiện nay, những phương pháp tẩy trắng răng được thực hiện khá nhanh chóng và đem lại hiệu quả vượt trội. Đặc biệt, phương pháp chiếu ánh sáng xanh lên bề mặt răng có thể phá vỡ những chuỗi ố vàng và kích thích hoạt chất tẩy trắng răng. Đây chính là một trong những giải pháp tẩy trắng răng đem lại hiệu quả ngay lập tức chỉ sau một lần thực hiện.
Thế nhưng, hiệu quả tẩy trắng răng sẽ còn phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng sức khỏe răng miệng và cách chăm sóc của từng cá nhân. Do đó, để đem lại hiệu quả tối ưu nhất, bạn nên xây dựng một chế độ chăm sóc răng miệng khoa học để răng được trắng đều và kéo dài thời gian trắng răng.
3. Cách chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng răng
Sau khi đã đầu tư thời gian và tiền bạc để tẩy trắng răng, việc xây dựng một chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng đúng cách là quan trọng để duy trì kết quả tốt và giữ cho nụ cười trắng sáng của bạn luôn tỏa đẹp. Đây là một số gợi ý để bạn có thể thực hiện sau khi tẩy trắng răng:
3.1 Tuần đầu tiên sau tẩy trắng răng
Trong giai đoạn này, tế bào men răng của bạn đang ở thời kỳ mở và khá nhạy cảm với các tác động từ bên ngoài. Do đó, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp có thể giúp ngăn chặn tình trạng ố vàng và duy trì hiệu quả tẩy trắng răng:
- Thực phẩm ít màu sắc: Ưu tiên ăn thực phẩm ít màu sắc, có màu trắng như sữa, sữa chua, cơm trắng, gạo trắng, bánh mì không nhuộm màu. Tránh thức ăn và đồ uống có màu đậm và dễ phai màu răng, chẳng hạn như cà phê, trà, nước tương, nước ngọt có ga.
- Hạn chế thức ăn có hàm lượng nhựa cao: Một số thực phẩm có hàm lượng nhựa cao như rau muống, rau khoai có thể gây mài mòn men răng và làm mất đi kết quả tẩy trắng.
- Uống nhiều nước: Để hạn chế tình trạng miệng bị khô và tạo điều kiện tốt cho việc duy trì màu trắng, hãy uống nhiều nước. Sử dụng ống hút khi uống nước để tránh tiếp xúc trực tiếp với bề mặt răng.
- Tránh thuốc lá: Thuốc lá chứa các hợp chất như nicotin có thể làm mất màu trắng của răng và gây hại cho sức khỏe tổng thể của bạn.
- Tránh thức ăn quá cứng: Không nên nhai đá hoặc thức ăn quá cứng, vì điều này có thể mài mòn men răng và làm răng dễ bị ảnh hưởng và đổi màu.
>> Xem thêm: Các phương pháp tẩy trắng an toàn và phổ biến nhất hiện nay
3.2 Vệ sinh răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng đúng cách luôn là yếu tố quan trọng, nhưng nó trở nên quan trọng hơn sau khi bạn đã tẩy trắng răng:
- Chải răng đúng cách: Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng kem đánh răng chứa fluoride và có nồng độ fluor phù hợp. Chải răng sau khi ăn khoảng 30 phút để tránh gắn bám thức ăn lên men răng.
- Sử dụng máy tăm nước: Máy tăm nước có thể giúp làm sạch phần kẽ răng hiệu quả. Nếu bạn sử dụng chỉ nha khoa, hãy cẩn thận để tránh gây viêm nướu.
- Lấy cao răng và làm sạch mảng bám: Điều này có thể thực hiện tại nha khoa để đảm bảo răng miệng luôn sạch sẽ và không bị tạo ra mảng bám.
- Thăm nha sĩ định kỳ: Duy trì lịch hẹn định kỳ với nha sĩ để kiểm tra và làm sạch răng chuyên nghiệp. Thời gian khám nha khoa định kỳ nên từ 3 tháng đến 6 tháng.
4. Kết luận
Bài viết trên đây đã chia sẻ những bí quyết chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng răng. Việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học và chăm sóc răng miệng đúng cách là quan trọng để giữ cho màu trắng sáng của răng sau tẩy trắng kéo dài và nụ cười của bạn luôn tỏa đẹp. Hãy tuân thủ các gợi ý này để thấy tự tin với nụ cười mới của bạn!
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 306 Bến Bình Đông, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Email: nkbinhdong@gmail.com
Website: Nhakhoaeureka.com
Điện thoại: 0795 131 368 – 028 3951 7006
