Niềng răng mắc cài kim loại là một phương pháp chỉnh nha cố định, giúp di chuyển các răng lệch lạc về vị trí thích hợp, cân đối hàm răng và khớp cắn. Tuy nhiên, niềng răng mắc cài kim loại cũng có thể gây ra những tác động không mong muốn đến nói chuyện và ăn uống của bạn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những tác động này và cách khắc phục.
Contents
- 1. Niềng răng mắc cài kim loại là gì?
- 2. Những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến nói chuyện
- 3. Cách khắc phục những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến nói chuyện
- 4. Những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến ăn uống
- 5. Cách khắc phục những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến ăn uống
- 6. Kết luận
1. Niềng răng mắc cài kim loại là gì?
Niềng răng mắc cài kim loại là phương pháp chỉnh nha sử dụng các mắc cài bằng kim loại kết hợp với dây cung để tạo lực tác động lên các răng. Mắc cài được gắn cố định trên bề mặt răng, dây cung được buộc vào các rãnh của mắc cài bằng dây thun hoặc mắc trượt. Quá trình niềng răng mắc cài kim loại có thể kéo dài từ 18 đến 24 tháng tùy theo tình trạng răng và kế hoạch điều trị của bác sĩ chỉnh nha.
Niềng răng mắc cài kim loại có hai loại chính là mắc cài kim loại thường (truyền thống) và mắc cài kim loại tự buộc (tự đóng, tự khóa). Mắc cài kim loại thường sử dụng dây thun để buộc dây cung vào mắc cài, có chi phí thấp nhưng kém thẩm mỹ và gây khó chịu cho người niềng. Mắc cài kim loại tự buộc sử dụng mắc trượt để kẹp dây cung vào mắc cài, có chi phí cao hơn nhưng hiệu quả chỉnh nha cao hơn và gây ít khó chịu hơn.
2. Những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến nói chuyện
Niềng răng mắc cài kim loại có thể ảnh hưởng đến nói chuyện của bạn bởi vì:
- Niềng răng làm thay đổi vị trí của các răng, khiến bạn phải làm quen với việc phát âm các âm tiết hoặc ngôn ngữ mới.
- Mắc cài kim loại làm giảm không gian trong miệng, khiến bạn phải điều chỉnh lại vị trí của lưỡi, má và môi khi nói.
- Mắc cài kim loại có thể gây ra tiếng kêu lạch cạch khi bạn nói, làm giảm độ rõ ràng và tự tin của bạn.
Những tác động này có thể gây ra những khó khăn như:
- Nói lắp, nói ngọng, nói khó nghe hoặc nói sai từ.
- Mất thời gian để thích nghi với việc nói mới.
- Mất tự tin khi giao tiếp với người khác.
3. Cách khắc phục những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến nói chuyện
Để khắc phục những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến nói chuyện, bạn có thể thực hiện những cách sau:
- Tập luyện phát âm thường xuyên, đặc biệt là những âm tiết hoặc ngôn ngữ có liên quan đến các răng bị di chuyển. Bạn có thể sử dụng các ứng dụng học ngoại ngữ, các video hướng dẫn phát âm hoặc các bài tập phát âm trên mạng.
- Sử dụng kẹo cao su không đường để làm quen với việc có mắc cài trong miệng, giúp giảm cọ xát và kích thích tuần hoàn máu cho nướu răng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng kẹo cao su quá lâu hoặc quá nhiều để tránh gây hại cho răng và nướu.
- Nói chậm và rõ ràng, tránh nói quá nhanh hoặc quá to. Bạn cũng nên kiểm tra lại từ vựng và ngữ pháp trước khi nói, tránh nói sai từ hoặc câu.
- Tự tin và thoải mái khi giao tiếp, không quá lo lắng về việc niềng răng ảnh hưởng đến nói chuyện. Bạn có thể nhờ người thân hoặc bạn bè góp ý về cách nói của bạn, hoặc ghi âm lại để tự đánh giá.
4. Những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến ăn uống
Niềng răng mắc cài kim loại cũng có thể ảnh hưởng đến ăn uống của bạn bởi vì:
- Niềng răng làm thay đổi cấu trúc và chức năng của các răng, khiến bạn phải làm quen với việc nhai và nuốt thức ăn mới.
- Mắc cài kim loại làm giảm không gian trong miệng, khiến bạn phải điều chỉnh lại vị trí của lưỡi, má và môi khi ăn.
- Mắc cài kim loại có thể gây ra cọ xát, đau rát, tổn thương cho nướu răng hoặc niêm mạc miệng khi ăn.
- Mắc cài kim loại có thể gây ra tích tụ mảng bám và thức ăn dư thừa giữa các kẽ răng, gây sâu răng và viêm nướu nếu không vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng.
Những tác động này có thể gây ra những khó khăn như:
- Khó nhai và nuốt thức ăn, đặc biệt là những thức ăn cứng, dính hoặc có hạt.
- Không thể ăn được những thức ăn có nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh, có chứa axit hoặc đường, gây kích ứng hoặc hủy hoại mắc cài và răng.
- Mất thời gian để thích nghi với việc ăn mới.
- Mất hứng thú với ăn uống, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần.
>> Xem thêm: Niềng răng mắc cài kim loại: Đáng giá mọi khoản đầu tư
5. Cách khắc phục những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến ăn uống
Để khắc phục những tác động của niềng răng mắc cài kim loại đến ăn uống, bạn có thể thực hiện những cách sau:
- Chọn những thức ăn mềm, dễ nhai và nuốt, không có hạt, không dính vào mắc cài. Bạn có thể ăn các loại cháo, súp, bánh mì, bánh cuốn, bún, phở, cơm,…
- Tránh ăn những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, có chứa axit hoặc đường. Bạn nên tránh các loại nước ngọt, nước ép trái cây, trà, cà phê, kem, kẹo cao su,…
- Ăn nhỏ miệng và nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt. Bạn nên nhai bằng hai bên hàm để giảm áp lực lên răng và mắc cài.
- Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng sau khi ăn. Bạn nên sử dụng bàn chải răng mềm, kem đánh răng không chứa peroxide hoặc baking soda, chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ mảng bám và thức ăn dư thừa giữa các kẽ răng.
6. Kết luận
Niềng răng mắc cài kim loại là phương pháp chỉnh nha hiệu quả và tiết kiệm chi phí cho nhiều trường hợp sai lệch răng và khớp cắn. Tuy nhiên, niềng răng mắc cài kim loại cũng có thể gây ra những tác động không mong muốn đến nói chuyện và ăn uống của bạn. Bạn cần biết cách khắc phục những tác động này để giảm thiểu sự khó chịu và duy trì sức khỏe răng miệng. Ngoài ra, bạn cũng nên tuân theo các hướng dẫn của bác sĩ chỉnh nha và đi khám định kỳ để theo dõi quá trình niềng răng.
Địa chỉ: 306 Bến Bình Đông, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Email: nkbinhdong@gmail.com
Website: Nhakhoaeureka.com
Điện thoại: 0795 131 368 – 028 3951 7006
